La osteocondrosis cervical es una enfermedad degenerativa-distrófica causada por el crecimiento de tejido óseo en ambos lados de las vértebras y traumatismo de los músculos, ligamentos, nervios y membranas de la médula espinal vecinos. Estos trastornos suelen provocar dolor en el cuello u otras partes del cuerpo y también pueden provocar hernias discales protuberantes.
La aparición de osteocondrosis de la columna cervical puede ser causada por una estancia prolongada en posiciones estáticas y por movimientos repetitivos de la cabeza del mismo tipo.
Las manifestaciones más pronunciadas de la osteocondrosis cervical son frecuentes dolores de cabeza y mareos, visión borrosa, pérdida de audición, zumbidos en los oídos, debilidad de la voz, ronquera, ronquidos, alteración de la coordinación de movimientos, deterioro de los dientes, entumecimiento o frialdad de los dedos, dolor en el cuero cabelludo, dolor en el cuello, En la garganta.
Causas de ocurrencia
La osteocondrosis de la columna cervical se produce debido a cambios destructivos en el tejido del cartílago. Este proceso puede tener varias razones:
- predisposición genética para esta enfermedad;
- sobrepeso;
- lesiones de la columna (fracturas, hematomas);
- envenenamiento, infección, trastornos metabólicos en el cuerpo;
- falta de vitaminas, microelementos y fluidos corporales;
- estilo de vida sedentario;
- curvatura de la columna, mala postura;
- pies planos;
- inestabilidad de segmentos de la columna;
- hipotermia;
- trabajo que implica cambios frecuentes de postura, levantar objetos pesados y esfuerzo físico excesivo;
- Estrés, tensión nerviosa.
Síntomas
Los síntomas de la osteocondrosis cervicotorácica dependen directamente del objetivo. En este sentido, se distingue un grupo de síndromes que acompañan a esta enfermedad.Radicular
El síndrome radicular ocurre cuando se comprimen las raíces nerviosas en el área cervical (nervio pinzado). También se conoce como radiculitis cervical. El dolor que se produce en el cuello se transmite hacia abajo y puede llegar hasta el omóplato e incluso la parte exterior del antebrazo hasta los dedos. Entre los síntomas de la osteocondrosis cervical, en algunos casos, hay hormigueo en el antebrazo, la mano o los dedos, las tartas y el efecto de la piel de gallina.
Reflejo irritado
En el caso del síndrome reflejo-reflejo, los síntomas de la osteocondrosis cervical pueden ser un dolor ardoroso agudo en el cuello o la parte posterior de la cabeza que ocurre al moverse después de un estado estático (con giros bruscos de la cabeza, al estornudar, después de dormir). El dolor puede irradiarse al hombro y al pecho.
corazón
Los síntomas de la osteocondrosis cervical en este síndrome coinciden en gran medida con los síntomas de la angina de pecho. En este caso, es muy importante no equivocarse en el diagnóstico. En el síndrome cardinal, la naturaleza del dolor es paroxística y prolongada (hasta varias horas). El aumento del dolor ocurre con movimientos repentinos causados por toser, estornudar y un giro brusco de la cabeza. A menudo, la aparición de taquicardia y extrasístole se observa en el contexto de la ausencia completa de signos de trastornos circulatorios.
síndrome de la arteria vertebral
En este caso, la osteocondrosis cervical se acompaña de un síntoma como un dolor de cabeza punzante o ardiente, que afecta con mayor frecuencia la región superciliar, la parte posterior de la cabeza, la sien y el oscurecimiento. El dolor, por regla general, prácticamente no se detiene y solo en algunos casos tiene un carácter paroxístico. Se produce un aumento del dolor al moverse o después de una estancia prolongada en una posición incómoda.
Existe la posibilidad de discapacidad auditiva y visual (disminución de la agudeza visual y auditiva, tinnitus, trastornos vestibulares, dolor ocular). En el contexto de la debilidad general del cuerpo, es posible que se presenten náuseas o pérdida del conocimiento.
En resumen, podemos distinguir una serie de síntomas que son más característicos de la osteocondrosis de la columna cervical:
- dolor constante en el cuello que se extiende a la cintura escapular, orejas y ojos, la parte posterior de la cabeza y no se detiene ni siquiera por la noche;
- Dolor en manos, antebrazo, hombro, que empeora incluso con poco estrés;
- Debilitamiento de la fuerza muscular y disminución de la sensibilidad de manos, manos, dedos, así como dificultades en sus movimientos;
- dolor en el cuello al girar e inclinar la cabeza;
- Tensión de los músculos del cuello, sensación de estar recostado por la mañana;
- Sensación de ardor, entumecimiento, hormigueo en las piernas o brazos;
- dolor de cabeza extenso con localización primaria en la parte posterior de la cabeza;
- Oscurecimiento de los ojos, tinnitus, entumecimiento de la lengua, mareos, con un giro brusco de la cabeza - desmayos,
- disminución de la agudeza visual y la audición;
- proliferación de tejido conectivo en la columna cervical;
- dolor en el área del corazón.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar
La eficacia del tratamiento de la osteocondrosis cervical depende de la puntualidad de los procedimientos terapéuticos iniciados para aliviar el dolor y neutralizar los procesos inflamatorios. Las actividades de tratamiento se llevan a cabo en tres etapas:
- neutralización del dolor;
- Activación del suministro de sangre y procesos metabólicos en las áreas afectadas de la columna;
- Fisioterapia y técnicas manuales.
Durante la exacerbación del dolor severo de la osteocondrosis de la columna cervical, para detener el síndrome de dolor y aliviar la tensión muscular en la región del segmento móvil de la columna, se prescribe al paciente:
- bloqueo paravertebral mediante la administración local de fármacos;
- medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, analgésicos y anticonvulsivos;
- ungüentos y geles.
Para mejorar la circulación sanguínea en la columna, a un paciente con osteocondrosis cervical se le recetan medicamentos para mejorar la microcirculación sanguínea, los complejos vitamínicos y el ácido nicotínico.
Los analgésicos solo pueden aliviar los síntomas, pero no combatir la rotura del disco. La actividad regular y los complejos de terapia de ejercicios seleccionados adecuadamente son la única decisión correcta en cualquier etapa de la enfermedad.
Gimnasia de recuperación
La terapia con ejercicios para la osteocondrosis cervical solo se realiza durante los períodos de remisión, evitando un esfuerzo y dolor considerables.
Una serie de ejercicios para mejorar la movilidad de las vértebras cervicales y la flexibilidad de los músculos del cuello.
Repite cada ejercicio de 5 a 10 veces.
- Ejercicio 1. En una posición sentada o de pie con los brazos bajados a lo largo del cuerpo y la espalda plana, alterne suaves rotaciones de la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, manteniendo la barbilla estrictamente sobre el hombro.
- Ejercicio 2. La posición inicial es la misma. La cabeza se inclina hacia abajo hasta que el mentón toca la muesca del pecho. Los músculos de la espalda del cuello deben estar lo más relajados posible. La cabeza se puede bajar aún más con movimientos elásticos.
- Ejercicio 3. La posición inicial es la misma. Se tira del cuello hacia atrás mientras se tira del mentón hacia adentro y se mantiene la cabeza recta.
Cuando cede la exacerbación de la osteocondrosis de la columna cervical y, por recomendación del médico tratante, se lleva a cabo una terapia manual, incluido el masaje de las áreas dañadas por la enfermedad.
Masaje para la osteocondrosis cervicotorácica
Antes de iniciar el proceso de masaje, se debe preparar la espalda del paciente durante 2-3 minutos mediante caricias intensas y superficiales. La dirección de la caricia es desde la parte inferior de los omóplatos hasta el cuello, y luego desde el cuello hasta la cintura escapular. El último momento de calentamiento es el amasado y agitación alternados en el lado derecho e izquierdo.
Suele comenzar el masaje desde atrás, acariciando, presionando y amasando uno tras otro. En primer lugar, se masajea el área de los omóplatos y se mueve gradualmente hacia la cintura escapular. El masaje de cuello comienza desde el cuero cabelludo hasta la espalda. En ausencia de dolor en la columna, la presión con la punta de los dedos se realiza con mucho cuidado a lo largo de varias líneas.
El masaje de los músculos pectorales mayores se realiza en posición supina. En este caso, se acaricia, se aprieta, se amasa.
El masaje sentado se realiza en un sillón especial para masajes. Al mismo tiempo, la cabeza se inclina hacia adelante y los músculos del cuello se relajan tanto como sea posible. El masaje comienza en el occipucio y dirige todos los movimientos hacia atrás.